Die Verwendung des Kissens

 

Auch in den verschiedenen Lotussitz-Varianten kann das Kissen unter dem Gesäß eine aufrechtere Sitzposition unterstützen, in dem es eine zu starke Rundung der Wirbelsäule im unteren Rücken ausgleicht. Gleichzeitig ist es für viele Menschen mit dem Kissen unter dem Gesäß bequemer, die Unterschenkel am Boden abzulegen.

 

Alle Fotos Copyright: X21de - Reiner Freese